프로테오 글리칸

프로테오글리칸은 연골, 피부, 손톱 등에 존재하는 성분으로, 글루코사민, 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이틴 등으로 구성됩니다.

프로테오글리칸은 피부미용, 염증 억제, 퇴행성 관절염 증상 완화 등의 효과가 있으며, 연어, 어패류, 사골 곰탕, 뼈찜, 족발 등의 동물성 식품에 많이 함유됩니다.

프로테오글리칸이 많이 함유된 어패류의 연골 성분을 이용한 보충제가 시판되고 있습니다.

구성 성분

프로테오글리칸은 N-아세틸 글루코사민 형태로 존재하며, 글루코사민 황산염과 글루코사민 염산염으로 보충제에서 함유됩니다. 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이틴과 함께 연골의 구성 성분으로 작용합니다.

연골과 피부에 많이 존재하는 프로테오글리칸은 피부를 탱탱하게 유지시켜주는 효과가 있어 피부 안티에이징에 효과적이라고 생각됩니다.피부는, 표층으로부터 표피·진피·피하 조직의 3층 구조를 하고 있습니다.

진피에 있는 프로테오글리칸은 세포의 틈새를 메우는 성분입니다.진피의 프로테오글리칸이나 콜라겐 등이 노화에 따라 감소하면 주름이나 늘어짐의 원인이 됩니다.피부가 팽팽해지는 것은 세포의 틈새를 메우는 간질 성분의 부족이 원인이기 때문입니다.

프로테오글리칸에는 항염증 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다.원래 염증이란 물리적·화학적 자극이나 세균 등의 미생물에 대해 일어나는 신체의 방어 반응입니다.

피부에 염증이 생기면 여드름이 생기거나 빨갛게 변하기도 합니다.프로테오글리칸은 염증과 관련된 사이토카인에 작용하여 염증을 억제합니다.따라서 피부 거칠어짐이나 여드름 등에 효과적이라고 생각되는 영양소입니다.

프로테오글리칸은 피부를 만들 뿐만 아니라 연골의 구성 성분입니다.히알루론산과 콘드로이틴과 함께 연골을 형성하여 충격을 완화해주는 쿠션 역할을 합니다.최근 연구에서는 퇴행성 관절염의 증상 완화에 효과적이라고 생각되고 있습니다.

퇴행성 관절염은 연골의 변형이나 마모에 의해 관절 주위에 염증이 파급되는 질병입니다.관절 주위의 통증이나 붓기, 위화감 등의 증상이 발생합니다.관절 연골의 경우 프로테오글리칸과 콜라겐이 변성이 된 상태입니다.프로테오글리칸을 섭취하면 골관절염 통증이 완화될 것

프로테오글리칸이 부족하거나 결핍될 경우 연골이 약해져 관절이 닳거나 변형될 수 있으며, 관절 주위의 통증이나 붓기, 위화감 등의 증상이 발생할 수 있습니다.